साइटवर त्वरित 30% सूट
विचार, स्वतःच, निरुपद्रवी असतात. जेव्हा आपण अर्थ जोडतो ("मी एक वेडा आहे," "मी धोकादायक आहे," "मी वेडा आहे") किंवा नकारात्मक परिणाम ("मला स्वतःला मारायचे आहे") ज्या विचारांना आपण लेबल लावतो त्यांना, आणि स्वतःला, वाईट, क्रॅक किंवा घातक म्हणून. मानसशास्त्रज्ञ "विचार-क्रिया संलयन" हा शब्द वापरतात ...
कूपन कोड दर्शवा